Consejo de Inés Efron

Una taza de agua caliente (después de hervir 8 minutos) en ayunas todas las mañanas-

Si te sienta bien, el rito se puede repetir a lo largo del día, cuando una ya no quiere ni más mate, ni más café, ni té, pero si aguita calentita y suave- le hice caso y ahora tengo mi termo con agua a toda hora-
de paso adelgazás y esas cosas- inés efron vía ayurveda-